サプリ無失業2ヶ月目一週目週始め

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重＋0.2k

仕事なくなって2ヶ月目のスタートで、午前中散歩１時間、料理、、午後昼寝1時間、料理、散歩30分だけの活動で

歩数は10634歩で多めだけど、

生理来たから増えたけど誤差レベルだから良かった。明日は雨で、ほとんど活動しないからせめて、キープできるといいな。