3食きっちり、チョコ無飴少なめ ストレス度高め 体重+0.2k 仕事なくなって4回目の日曜日で、午前中料理、二度寝1時間、買い物、午後昼寝1時間、料理、散歩1時間の活動で 歩数は11167歩で多めだけど、誤差レベルで増えたけどダラダラだし仕方ないかな。 …
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