サプリ無失業1ヶ月+2週目前半

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.4k

仕事なくなって1ヶ月＋2週目、午前中二度寝１時間、料理、散歩1時間、午後、昼寝１時間、料理、散歩30分だけの活動で、

歩数10578歩で多めだけど、生理が終わりに近づいてるからか、2日連続で大きく減ったから嬉しい。昼寝の回数はやっぱりあまり関係無さそうだ。

明日はいつも通りのダラダラ予定だけど、キープできたらいいな。