３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重変化無 仕事なくなって1ヶ月＋1週目、午前中散歩1時間、料理、午後、料理、昼寝１時間料理、１時間だけの活動で、 歩数７３７２歩で普通だけど、 ベースキープで良かった。お昼は購入お弁当ではなかったけ…