サプリ無失業1ヶ月＋4週目スタート

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重−0.6k

仕事なくなって1ヶ月＋4週目のスタートで、午前中二度寝１時間、料理、散歩１時間、午後昼寝1時間、料理、だけの活動で

歩数は7405歩で少なめだけど、

前日戻った以上に減ったから謎だけど嬉しい。

明日も、通院だから、ろくに動かないし、お昼買ったお弁当になる予定だけど、戻ってもベースまでに収まるといいな。