３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重−0.2k 仕事なくなって1ヶ月＋2週目、午前中二度寝１時間、料理、散歩1時間、午後、昼寝１時間、料理、だけの活動で、 歩数7309歩で普通だけど、戻りやすい所で、戻った分が減って嬉しい。 明日は少し出かけ…