サプリ無失業１ヶ月＋3週目日曜日

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重+0.4k

仕事なくなって1ヶ月＋3週目の日曜日で、午前中二度寝１時間、買い物、料理、午後昼寝1時間、料理、散歩30分だけの活動で

歩数は7159歩で少なめだけど、

前日謎に減った分が、戻ったけど、ベースよりは低いからましかな。

明日は雨予報で予定もないからダラダラだけど、キープ出来るといいな。