サプリ無失業３ヶ月目1週目土曜日

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.4k

仕事なくなって3ヶ月目1週目土曜日、午前中二度寝１時間、買い物、午後、昼寝１時間、買い物、だけの活動で、

歩数8502歩普通だけど、ここ数日増えた分が、謎に落ちたから嬉しい。今日は夕飯遅めだったし明日もダラダラだからキープできるといいな