３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重+0.2k 仕事なくなって1ヶ月＋2週目、午前中外出、料理、午後、料理、昼寝１時間、料理、だけの活動で、 歩数7915歩で普通だけど、お昼とおやつが多めだったからか、前日減った分が、戻ったけど、いつもより…