サプリ無失業1ヶ月＋2週目週末目前

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.2k

仕事なくなって1ヶ月＋2週目、午前中二度寝１時間、料理、散歩1時間、午後、昼寝１時間、料理、だけの活動で、

歩数7309歩で普通だけど、戻りやすい所で、戻った分が減って嬉しい。

明日は少し出かけるけど外食する可能性もあるからキープできるといいな。