サプリ無失業4週目ラスト土曜日

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重計量忘れ

仕事なくなって5回目の土曜日で、午前中料理、二度寝１時間、買い物、午後昼寝１時間、買い物だけの活動で

歩数は6629歩で、少なめで夕飯遅めだったし増えてる可能性高いけど、明日は今日よりダラダラだから、せめて、ベースまでで収まるといいな