3連休2日目

3食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少なめ

ストレス度高め

体重−0.6k

休みで１日ダラダラ過ごして

歩数は3592歩でかなり少ないけど

減ったのは、お昼が少なめでおやつ軽めだったのと、髪を切ったからかもしれない

この数字はたまにでるけど、キープはないに等しいから明日にはもどるかもしれないからラッキーくらいに考えて様子見よう