2023-10-29から1日間の記事一覧

くろしろ2ヶ月目前半日曜日

3食きっちり+おやつ、チョコレート飴少なめストレス度高め体重変化無休みでダラダラ過して歩数は9346歩で休みでは普通だけどキープできただけ良かった。明日は仕事だけど実質半日で今日結構食べている分キープできたら良かったくらいに思おう