2023-11-03から1日間の記事一覧

くろしろ2ヶ月目3連休初日

3食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少なめストレス度高め体重変化無休みで１日ダラダラ過ごして歩数も12280歩は休みでは多いほうだけどキープできただけ良かった。明日は今日よりダラダラなので減ったらラッキーくらいに思おう