サプリ無失業２ヶ月目2週目日曜日

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重＋0.2k

仕事なくなって2ヶ月2週目の日曜日で、午前中二度寝１時間、買い物、料理×2、午後昼寝1時間、料理、散歩１時間だけの活動で

歩数は9495歩で普通だけど、

昨日謎に減った分戻ったけど、ベースよりはかなり低めだからましかな。

明日は特に予定ないからいつも通りダラダラだけど、キープできるといいな。