サプリ無失業２ヶ月目3週目週初め

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重−0.4k

仕事なくなって2ヶ月目3週目週初め、

午前中散歩１時間時間、料理、午後昼寝１時間、料理、だけの活動で

歩数は7418歩で少なめだけど、

謎に、減ったのは嬉しい。

明日は面接で外出予定だけど、散歩無お昼外食予定だからキープできなくてもベース以下だといいな。