サプリ無失業1ヶ月+3週目初日

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重+0.2k

仕事なくなって1ヶ月＋3週目、午前中二度寝１時間、料理、午後、昼寝１時間、料理、だけの活動で、

歩数計測無歩で何もしてないから、

前日に続けて、戻ったけど、ベースまでだから良かった。

明日は長い時間の外出予定で、かなり動くはずだけど、面接でストレス高めで外食予定だからせめて、キープできるといいな。