サプリ無失業3週目週前半

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重+0.4k

仕事なくなって4週目、午前中１時間散歩、料理、午後昼寝１時間、料理だけの活動で、

歩数7691歩で普通だけど、前日減った分戻ったけど、ストレスMAXで活動してないけどベースまでだから仕方ないかな。

明日も、変わらない生活だけど、キープできるといいな。