3食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重+0.2k 仕事なくなって2週目、午前中1時間散歩、料理、午後昼寝1時間、料理だけの活動で、 歩数7953歩で少なめだけど、前日と行動変わらないけど前日減った分戻ったけど、生理中だからベースまでだから仕…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。