３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重+0.4k 仕事なくなって4週目、午前中１時間散歩、料理、午後昼寝１時間、料理だけの活動で、 歩数7691歩で普通だけど、前日減った分戻ったけど、ストレスMAXで活動してないけどベースまでだから仕方ないかな…