サプリ無失業2週目ラスト土曜日

３食きっちり、チョコ無飴で少なめ

ストレス度高め

体重−0.4k

仕事なくなって3回目の土曜日で、午前中料理、二度寝１時間、買い物、午後昼寝１時間、料理、散歩1時間の活動で

歩数は10061歩で多めだけど、生理終わり際だからか減ったから良かった。やっぱり昼寝の回数とおやつはあまり関係無さそうだ。明日も、同じ感じだからキープできたらいいな。