３食きっちり、チョコ無飴で少なめ ストレス度高め 体重−0.4k 仕事なくなって3回目の土曜日で、午前中料理、二度寝１時間、買い物、午後昼寝１時間、料理、散歩1時間の活動で 歩数は10061歩で多めだけど、生理終わり際だからか減ったから良かった。やっぱり…