くろしろ4か月目仕事納め前日

３食きっちり+おやつ、飴チョコ多め

ストレス度高め

体重+0.4k

普通に仕事だけど、1日中座ってて

歩数は仕事の時間含めて1485歩で少なめだし

おやつもパンに更に追加してて、この2日減ってたのがふしぎなくらいだから戻ったけど仕方ないかな。

明日は仕事納めでお昼は肉系のお弁当予定だから、キープできれば、ラッキーくらいに思おう。