３食きっちり+おやつ、飴チョコ多め ストレス度高め 体重−0.2k 仕事だけど実質半日で 歩数は仕事中含めて15000歩で少し少なめだけど ベースまで戻ったから良かった。 明日は普通に仕事だけど、かなり動かない予定だから、 キープできればラッキーくらいに思…