くろしろ4か月目半ば仕事納め目前

３食きっちり+おやつ、飴チョコ多め

ストレス度高め

体重−0.2k

普通に仕事だけど、1日中座ってて

歩数は仕事の時間含めて11491歩で少なめだけど

クリスマス食べた分が響かず、微量でも減って良かった。

明日はかなりストレス度高いと思うから飴が増えそうだけどキープできたらラッキーくらいに思おう。