くろしろ４ヶ月目日曜日クリスマスイブ

３食きっちり+おやつ、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.2k

休みで買い物以外ダラダラで

歩数は2925歩で少ないけれど

クリスマスケーキたべて微量でも減って良かった。明日は出勤だけど、実質半日でほとんど動かないから今日のケーキ含めてキープできればラッキーくらいに思おう