３食きっちり+おやつ、飴チョコ多め ストレス度高め 体重−0.2k 仕事だけど実質半日で 歩数は仕事の時間含めて14853歩で少なめだけど クリスマスケーキ２回たべて微量でも減って良かった。明日は普通に出勤だけど、今日のケーキが響かずキープできればラッキ…