３食きっちり+おやつ、飴チョコ多め ストレス度高め 体重変化なし 普通に仕事で、 歩数は仕事中含めて14682歩で少し少なめだし、 特にチョコの量が多くておやつも多いからキープなだけ良かった。 明日から土日で買い物以外動かずダラダラだけど、飴とチョコ…