くろしろ2ヶ月目ラスト土曜日

3食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少なめ

ストレス度高め

体重変化なし

仕事休みで買い物以外は動かずダラダラで

歩数は4253歩で少ないけど

変化なしで良かった。

今日の夜からそのまま飲み方夜１粒朝１粒で3ヶ月目スタート