3食きっちり+おやつチョコレート無飴少なめ ストレス度高め 体重変化なし 祝日でだらだらすごしてお昼は遅めの買ったお弁当で 歩数は3209歩で少なめだけど 、1日ダラダラだからキープなだけ良かった。明日は普通に仕事だけど、あまり動かないのと、２日不規…