2023-10-30 くろしろ2ヶ月目半ば 3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多めに ストレス度高め 体重変化無 仕事でも実質半日で最近夜果物食べていて 歩数も10616歩は普通だけど キープできただけ良かった。 明日は普通の日なので様子見よう