サプリ無失業1ヶ月+1週目連休初日土曜日

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重＋0.2k

仕事なくなって1ヶ月＋1週目の土曜日で、午前中二度寝１時間、買い物、料理、午後昼寝１時間、料理、散歩1時間だけの活動で

歩数は9580歩で、普通だけど、

生理目前だから誤差レベルで増えたけど仕方ないかな。

明日もダラダラだけど、微量でも減るといいな。