３食きっちり、飴チョコ多め ストレス度高め 体重変化なし 仕事だけど実質半日でほとんど座ってて 歩数は15550歩で普通だけど 酵素づくしのべっぴん炭クレンズは飲む暇なくて無しだけど一番キープしにくい所がキープで嬉しい。明日は普通だけど、キープでき…