お盆休み明け初土曜

3食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少な

ストレス度かなり高め

体重＋0.4k

平日はおやつと記載してあるものはお昼のデザートなので仕事休みでダラダラ過ごしておやつにボリュームのあるものを食べた分増えたのかと考えよう