サプリ無失業4日目4月一週目終盤

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.2k

仕事なくなって、午前中用事で外出、料理、午後昼寝１時間、料理だけの活動で、

歩数は8628歩で少ないし、甘いドリンクとか飲んでるけどわずかでも減ったからうれしい。明日も、あまり変化ない生活だけど、せめてキープできるといいな。