くろしろ４ヶ月目年明け後連休最終日

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.6k

休みで買い物はいかない代わりに昼寝一回無しで

歩数は2697歩かなり少なめだけど

生理が終わったのとおやつ無のおかげか

連休で増えた分リセットされて良かった

明日から普通に仕事だけど、飴とチョコは増えるからキープできたらラッキーくらいで様子見よう。