サプリ久々無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ中止土曜日

３食きっちり、飴少なめチョコ無し

ストレス度高め

体重変化なし

仕事休みでダラダラで

歩数は4593歩で普通だけど

サプリ無しで、買い物以外ダラダラだけど、前日のドミノピザも響かず生理前でもキープで、良かった。明日もダラダラだからなるべく水分多めにとって、様子見よう