３食きっちり、飴少なめチョコ無し ストレス度高め 体重変化なし 仕事休みでダラダラで 歩数は4593歩で普通だけど サプリ無しで、買い物以外ダラダラだけど、前日のドミノピザも響かず生理前でもキープで、良かった。明日もダラダラだからなるべく水分多めに…