くろしろ4か月目半ば週初め

３食きっちり+おやつ、飴チョコ多めで

ストレス度普通

体重−0.2k

仕事だけどほとんど座ってて

歩数は15595歩で普通だけど飴とチョコは多かったけど、生理終わったからかわずかでも減ったのは良かった。

明日もあまりうごかないし昨日一気に減った分がもどらないといいな。