くろしろ4か月目年明け連休日曜日

３食きっちり+おやつ、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重+0.2k

休みで買い物以外は動かずダラダラで

歩数は4126歩で普通だけど

生理中だしダラダラで食べてるから

誤差程度で増えたのは仕方ないかな

明日は買い物も行かないからダラダラのみだけど、せめてキープできるといいな。

明後日には普通の生活リズムに戻るから様子見よう。