３食きっちり+おやつ、飴少なめはチョコ無し ストレス度高め 体重+0.2k 買い物以外動かずダラダラ過ごして 歩数も9851歩で少なめで 前日のお弁当と生理前もあるし、来客で生活リズム狂ってストレス溜まってるから増えたけど仕方ないかな。明日は半日たてば普…