３食きっちり+おやつ、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重+0.2k 休みで買い物以外は動かずダラダラで 歩数は4126歩で普通だけど 生理中だしダラダラで食べてるから 誤差程度で増えたのは仕方ないかな 明日は買い物も行かないからダラダラのみだけど、せめて…