2024-04-03から1日間の記事一覧

サプリ無失業3日目4月一週目半ば

３食きっちり、飴チョコ少なめストレス度高め体重変化無仕事なくなって、午前中散歩１時間、料理、午後昼寝１時間、料理だけの活動で、歩数は9070歩少ないけどキープで良かった。明日も、あまり変化ない生活だけど、微量でも減るといいな。