サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ休止土曜日

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重+0.2k

休みで買い物のみで、

歩数は4390歩かなり少なめで、それ以外基本ダラダラだだし、

生理も近づいてるから増えたけど仕方ないかな。

明日もダラダラだから、せめてキープできたらいいな。