サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ無連休中日

３食きっちり、飴多めチョコ無し

ストレス度高め

体重−0.8k

仕事休みで買い物以外ダラダラで

歩数は4705歩で普通だけど

来客でお昼は市販のお弁当だけど、謎に減ったのは嬉しい。明日は普通の休みだけど買い物もいかずダラダラだから減った分キープできたらいいな