くろしろ4か月目終盤土曜日

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.2k

休みで買い物以外はほとんど動かずダラダラで

歩数は6877歩で普通だけど

わずかでも増えた分が戻って良かった。

明日もダラダラだからキープできればラッキーくらいに思おう。