サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ追加有週末前

３食きっちり、飴チョコ多め

ストレス度高め

体重変化なし

仕事だけどほとんど座ってて

歩数は1万4633歩で普通だけど

酵素づくしのべっぴん炭クレンズはお昼前に半量で飲んだけど、微妙だけど、キープで良かった。

すぐ3連休だから、ダラダラの前に明日はなるべく動こう。