３食きっちり、飴チョコ普通 ストレス度高め 体重−0.2k 仕事だけど実質半日でほとんど座ってて 歩数は15205歩で普通だけど 酵素づくしのべっぴん炭クレンズは飲む暇なくて無しだけど誤差レベルでも久々にベースより減ったから嬉しい。 明日は定期通院で休み…