サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ追加有週末

３食きっちり、飴チョコ多め

ストレス度高め

体重−0.4k

仕事だけどほとんど座ってて

歩数は14583歩で普通だけど

酵素づくしのべっぴん炭クレンズをお昼休み前くらいに半量で、コーヒーにミルクと一緒に加えたのを仕事中に飲んだけど、飴は１日64日粒は守れなかったけど今週増えた分戻って良かった。

明日から土日で、買い物以外動かずダラダラで酵素づくしのべっぴん炭クレンズは無だけど、水分は、しっかりとれるから、様子見よう