くろしろ３ヶ月目半ば週半ば

3食きっちり+おやつチョコレート無飴多め

ストレス度低め

体重変化無

仕事だけど、ほとんど座ってて

歩数は11042歩で普通だけど、おやつ多めだけどキープで良かった。明日も動かないから今日の、おやつが響かないでキープできればラッキーくらいに考えよう